هفتهی پنجم برای رویان پرکارترین هفته‌هاست. همه چیز با سرعت زیادی در حال تقسیم و شکل‌گیری است. دوره‌ی حساس رشد اندام‌ها از همین حالا آغاز میشود و به همین دلیل مراقبت از تغذیه و پرهیز از دارو و سموم از هر هفتهی دیگری مهم‌تر است.
تغییرات هورمونی هم شدیدتر میشود و احتمالاً اولین نشانه‌های ویارِ صبحگاهی را حس می‌کنید.
رشد و تکامل جنین در هفته 5
لوله‌ی عصبی که بعداً مغز و نخاع میشود، در حال بسته شدن است و تا پایان هفتهی ششم کامل میشود. به همین دلیل اسید فولیک در این روزها حیاتی است. قلب ابتدایی به‌شکل یک لوله‌ی کوچک شروع به انقباض‌های منظم می‌کند. رگ‌های خونی و جوانه‌های اولیه‌ی چشم و گوش هم دیده می‌شوند.
تغییرات بدن و حال مادر
ممکن است حالت تهوع، حساسیت به بو، خستگی شدید، تغییرات خلقی، افزایش بزاق، نفخ و تکرر ادرار داشته باشید. پستان‌ها حساس و بزرگ‌تر می‌شوند و هاله‌ی اطراف نوک ممکن است تیره‌تر شود. اینها همه نتیجه‌ی بالا رفتن hCG، پروژسترون و استروژن‌اند.
آزمایش‌ها، نکات و هشدارهای این هفته
آزمایش‌ها و بررسی‌های این هفته
- آزمایش‌های اولین ویزیت (برای هفتهی ۶ تا ۸): CBC، گروه خون و Rh، قند ناشتا، TSH، آنالیز و کشت ادرار
- بررسی ایمنی و عفونت‌ها طبق نظر پزشک: سرخجه، توکسوپلاسما، هپاتیت B و C، HIV و سیفلیس (VDRL)
- سونوگرافی زودهنگام فقط در صورت خونریزی، درد، سابقه‌ی بارداری خارج رحمی یا نامعلوم بودن تاریخ آخرین پریود
نکات مهم این هفته
- وعده‌های کوچک و مکرر بخورید؛ خوردن چند بیسکویت ساده‌ی خشک پیش از برخاستن از تخت به تهوع صبح کمک می‌کند.
- زنجبیل (دمنوش یا مربا)، آب خنک و پرهیز از غذاهای چرب و تند را امتحان کنید؛ مصرف ویتامین B6 را با نظر پزشک شروع کنید.
- مایعات کافی بنوشید، حتی اگر کم‌کم و جرعه‌جرعه باشد.
چه زمانی سریع به پزشک مراجعه کنیم؟
خونریزی واژینال مثل پریود یا همراه با لخته، دردِ شدید و یک‌طرفه‌ی شکم یا لگن (به‌ویژه همراه با سرگیجه و غش)، تب بالای ۳۸ درجه، استفراغ شدید که نمی‌گذارد مایعات بخورید یا سوزش شدید ادرار را جدی بگیرید و همان روز پیگیری کنید.
پرسش‌های پرتکرار
ویار و تهوع از چه زمانی شروع میشود و تا کی میماند؟
اغلب بین هفتهی ۵ تا ۷ شروع میشود، حدود هفتهی ۹ تا ۱۱ به اوج میرسد و در بیشتر خانمها تا هفتهی ۱۴ تا ۱۶ بهتر میشود. اگر تهوع شما اجازهی خوردن و آشامیدن نمیدهد باید به پزشک اطلاع دهید.
اگر هنوز هیچ علامتی ندارم نگران باشم؟
نه. شدت علائم بارداری در افراد بسیار متفاوت است و نبودن تهوع یا حساس نشدن پستان‌ها به‌تنهایی نشانه‌ی مشکل نیست.