هفتهی بیست‌وششم: جنین‌تان حدود ۷۵۰ گرم است و پلک‌هایش که از هفتهی ۱۰ بسته بودند، به‌تدریج باز می‌شوند. هنوز نور را فقط به‌صورت محو می‌بیند، اما به شدت نور و تاریکی واکنش نشان می‌دهد. از این هفته به بعد او هر روز بیشتر شبیه یک نوزاد تازه‌متولدشده میشود.
رشد و تکامل جنین در هفته 26
چشم‌ها کم‌کم باز می‌شوند و مژه‌ها کامل شده‌اند. ریه‌ها هنوز بالغ نیستند اما جنین با تمرین‌های تنفس، آنها را قوی میکند. بافت چربی افزایش می‌یابد و حس تعادل بهتر میشود. مغز با سرعت رشد میکند و شیار و چین‌خوردگی‌هایش بیشتر میشود. اگر جنین پسر باشد، بیضه‌ها شروع به پایین آمدن میکنند.
تغییرات بدن و حال مادر
کمر و لگن بیشتر درد میکند چون هورمون ریلاکسین رباط‌ها را شل میکند. تورم پا، خارش پوست شکم، سوزش سردل و تنگی نفس هنگام دراز کشیدن رایج است. بعضی از مادران ترشح کلستروم (شیر اولیه) را در پستان‌ها می‌بینند؛ طبیعی است و ربطی به میزان شیر آینده ندارد.
آزمایش‌ها، نکات و هشدارهای این هفته
آزمایش‌ها و بررسی‌های این هفته
- تست تحمل گلوکز (در صورت عدم انجام، همین هفته انجام دهید)
- CBC و بررسی آهن
- در Rh منفی‌ها: ادامه‌ی برنامه‌ی تزریق آنتی‌دی در هفتهی ۲۸
نکات مهم این هفته
- برای خارش پوست از مرطوب‌کننده‌های بدون عطر استفاده کنید و لباس نخی بپوشید.
- بالش را زیر شانه و سر بگذارید تا تنگی نفس هنگام خواب کمتر شود.
- برای تنگی نفس، تنفس آرام و دیافراگمی را تمرین کنید.
چه زمانی سریع به پزشک مراجعه کنیم؟
خونریزی، خروج ناگهانی مایع از واژن، دردِ مداوم شکم، انقباض‌های منظم و دردناک، تب، سردرد شدید یا تاری دید و تورم ناگهانی صورت و دست‌ها، و کم شدن محسوس حرکت جنین (پس از آنکه عادت به حرکتش کرده‌اید) نیاز به بررسی فوری دارند.
پرسش‌های پرتکرار
چرا شبها نمیتوانم بخوابم؟
افزایش اندازهی شکم، حرکات جنین، سوزش سردل، تکرر ادرار و گرفتگی پا همگی خواب را مختل میکنند. ساعت منظم خواب، پرهیز از کافئین، حمام ولرم و به پهلو خوابیدن کمک میکند.
آیا باید شمردن حرکات جنین را شروع کنم؟
شمردن رسمی از هفتهی ۲۸ توصیه میشود، اما از حالا هم بهتر است الگوی حرکتهای جنین را بشناسید. کاهش محسوس حرکات همیشه باید گزارش شود.