رسیدید به هفتهی چهلم و تاریخ احتمالی زایمان. کمی بی‌صبری طبیعی است. اما خوب است بدانید فقط حدود ۵ درصد نوزادان در همان روز موعد به دنیا می‌آیند و بقیه ۲ هفته زودتر یا دیرتر. جنین‌تان کاملاً رسیده و بدن شما هم آماده است؛ فقط باید صبر کنید.
رشد و تکامل جنین در هفته 40
جنین کاملاً رسیده است و ریه‌ها و مغز آماده‌ی زندگی بیرون رحم‌اند. وزن او معمولاً بین ۲٫۸ و ۴ کیلوگرم و قدش ۴۸ تا ۵۳ سانتی‌متر است. بسیاری از نوزادان این هفته مو و ناخن بلند دارند. او هنوز هر لحظه چربی ذخیره می‌کند تا تنظیم دمای بدنش بعد از تولد آسان شود.
تغییرات بدن و حال مادر
خستگی، کمردرد، فشار لگن و بی‌خوابی ادامه دارد. ممکن است ترشح مخاطی، لکه‌بینی صورتی‌رنگ، اسهال یا حس تهوع داشته باشید. انقباض‌ها در حال منظم شدن‌اند. آرامش شما، حمایت همراه و تنفس عمیق در این روزها بسیار ارزشمند است.
آزمایش‌ها، نکات و هشدارهای این هفته
آزمایش‌ها و بررسی‌های این هفته
- ویزیت هفتگی؛ پس از موعد گاهی ۲ بار در هفته
- NST و ارزیابی مایع آمنیوتیک (AFI) در صورت نیاز
- گفتگو با پزشک درباره‌ی برنامه‌ی القای زایمان و روش زایمان
نکات مهم این هفته
- تلفن زایشگاه و پزشک را کنار گوشی بگذارید.
- تغذیه‌ی سبک، مایعات کافی و استراحت را جدی بگیرید.
- خانه و مدارک را برای رفتن به بیمارستان آماده و کیف را کنار در بگذارید.
چه زمانی سریع به پزشک یا زایشگاه برویم؟
خونریزی، آب‌ریزش، انقباضهای منظم قبل از هفتهی ۳۷، سردرد شدید یا تاری دید، تورم ناگهانی صورت و دست‌ها، دردِ ناحیه‌ی بالای شکم، تب و کم شدن حرکات جنین بدون معطلی نیاز به ارزیابی دارند؛ منتظر نوبت بعدی ویزیت نمانید.
پرسش‌های پرتکرار
اگر دردهای زایمان شروع نشد چه میشود؟
تا هفتهی ۴۱ معمولاً صبر میکنند و نظارت میکنند. پزشک ممکن است NST، سونوی مایع آمنیوتیک و معاینهی دهانه را انجام دهد. اگر خودبهخود شروع نشد، القای زایمان (با آمپول یا دارو) بین ۴۱ تا ۴۲ هفته پیشنهاد میشود.
چه زمانی به بیمارستان بروم؟
با انقباضهای منظم هر ۵ دقیقه (قانون ۵-۱-۱)، پاره شدن کیسهی آب، خونریزی یا کاهش حرکت جنین. حتی اگر مطمئن نیستید، تماس با زایشگاه و گرفتن راهنمایی ایرادی ندارد.