جنین‌تان در هفتهی یازدهم در حال تبدیل شدن به یک نوزاد کوچک است. از این هفته مغز و اعصاب هماهنگی بیشتری پیدا می‌کنند و جنین می‌تواند دستش را مشت کند یا انگشتانش را باز کند. اگر نگران خبر دادن بارداری‌اید، بسیاری از خانواده‌ها منتظر نتیجهی سونوی NT و غربالگری سه‌ماهه‌ی اول می‌مانند.
رشد و تکامل جنین در هفته 11
دستگاه عصبی پیچیده‌تر می‌شود و اولین رفلکس‌ها دیده می‌شوند. جنین می‌تواند از این پهلو به آن پهلو شود و به محرک‌ها (مثل فشار دست) واکنش نشان دهد. کبد و روده‌ها به‌تدریج داخل شکم جا می‌افتند. ناخن‌ها بیشتر رشد کرده‌اند و اندام‌های تناسلی خارجی در حال تمایزند، اگرچه هنوز جنسیت را نمی‌توان با اطمینان دید.
تغییرات بدن و حال مادر
تهوع در بعضی بهتر و در بعضی هنوز ادامه دارد. نفخ، سوزش سردل و یبوست از شکایت‌های اصلی‌اند چون پروژسترون حرکت روده را آهسته میکند. ممکن است لباس‌ها تنگ شوند و حال‌وهوا کمی بهتر از هفته‌های قبل شود. هنوز زود است که وزن اضافه شود.
آزمایش‌ها، نکات و هشدارهای این هفته
آزمایش‌ها و بررسی‌های این هفته
- آزمایش خون غربالگری سه‌ماهه‌ی اول (PAPP-A و Free β-hCG) که از هفتهی ۹ تا ۱۳ قابل انجام است و در ترکیب با NT محاسبه می‌شود
- سونوگرافی NT و ارزیابی استخوان بینی و جریان خون
- آنالیز ادرار و فشار خون در ویزیت
نکات مهم این هفته
- برای سوزش سردل، غذا را در وعده‌های کوچک و نه خیلی نزدیک خواب بخورید.
- برای یبوست، روزانه ۸ لیوان مایعات، فیبر و پیاده‌روی را فراموش نکنید.
- محل کار یا خانه را از بوهای تحریک‌کننده تهویه کنید.
چه زمانی سریع به پزشک مراجعه کنیم؟
خونریزی واژینال مثل پریود یا همراه با لخته، دردِ شدید و یک‌طرفه‌ی شکم یا لگن (به‌ویژه همراه با سرگیجه و غش)، تب بالای ۳۸ درجه، استفراغ شدید که نمی‌گذارد مایعات بخورید یا سوزش شدید ادرار را جدی بگیرید و همان روز پیگیری کنید.
پرسش‌های پرتکرار
برای سونوگرافی NT چه آمادگی لازم است؟
معمولاً آمادگی خاصی لازم نیست؛ گاهی برای سونوی شکمی مثانهی نیمهپر کمک میکند. بهترین زمان از هفتهی ۱۱ تا ۱۳ و ۶ روز است که طول سر تا نشیمنگاه (CRL) بین ۴۵ تا ۸۴ میلیمتر باشد.
اگر نتیجهی غربالگری پرخطر بود چه کنیم؟
نتیجهی پرخطر بهمعنای بیماری قطعی نیست، فقط یعنی احتمال بالاتر است. مشاورهی ژنتیک و NIPT یا آزمایشهای تشخیصی (CVS یا آمنیوسنتز) گامهای بعدیاند.