هفتهی سی‌وپنجم: جنین‌تان هر هفته حدود ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم وزن اضافه می‌کند. فضای رحم تنگ شده و حرکت‌ها بیشتر به شکل غلت زدن و کشیده شدن حس می‌شوند، نه لگدهای بزرگ. این طبیعی است و کم‌شدن حرکات نیست.
رشد و تکامل جنین در هفته 35
کلیه‌ها کاملاً رشد کرده‌اند و کبد می‌تواند برخی ضایعات را پردازش کند. استخوان‌ها محکم‌اند ولی جمجمه همچنان نرم است. ایمنی ساخته شده و ریه‌ها تقریباً آماده‌اند. جنین فضای کمی دارد، پس حرکاتش را به شکل فشار و کشش حس می‌کنید. در بیشتر موارد سر به لگن چسبیده است.
تغییرات بدن و حال مادر
تکرر ادرار، فشار لگن، سوزش معده، تورم پا و کمردرد ادامه دارد. اگر جنین پایین آمده باشد، ممکن است تنفس راحت‌تر ولی راه رفتن سخت‌تر شود. براکستون هیکس بیشتر و گاهی به‌شدت عادی میشود. ترشح مخاطی بیشتر شده و ممکن است «پلاگ مخاطی» را ببینید.
آزمایش‌ها، نکات و هشدارهای این هفته
آزمایش‌ها و بررسی‌های این هفته
- غربالگری GBS (استرپتوکوک گروه B) بین هفتهی ۳۶ و ۳۷ (۳۵ تا ۳۷)
- ویزیت هر ۲ هفته (از ۳۶ هفته هفتگی): فشار خون، وزن، قد رحم، ضربان قلب
- NST (تست بدون استرس) و بررسی مایع آمنیوتیک در موارد خاص
نکات مهم این هفته
- علائم شروع زایمان را مرور کنید: انقباض‌های منظم هر ۵ دقیقه به مدت ۱ دقیقه برای ۱ ساعت (قانون ۵-۱-۱)، پاره شدن کیسه‌ی آب، خونریزی، کاهش حرکات.
- از ایستادن‌های طولانی بپرهیزید و استراحت کنید.
- کیف زایمان و کارت بارداری را همیشه در دسترس داشته باشید.
چه زمانی سریع به پزشک یا زایشگاه برویم؟
خونریزی، آب‌ریزش، انقباض‌های منظم قبل از هفتهی ۳۷، سردرد شدید یا تاری دید، تورم ناگهانی صورت و دست‌ها، دردِ ناحیه‌ی بالای شکم، تب و کم شدن حرکات جنین بدون معطلی نیاز به ارزیابی دارند؛ منتظر نوبت بعدی ویزیت نمانید.
پرسش‌های پرتکرار
آزمایش GBS چیست؟
نمونهگیری ساده از واژن و راستروده بین هفتهی ۳۵ تا ۳۷ برای یافتن باکتری استرپتوکوک گروه B. اگر مثبت باشد، هنگام زایمان آنتیبیوتیک وریدی داده میشود تا نوزاد عفونت نگیرد. مثبت بودن به معنای بیماری شما نیست.
اگر جنین پایین آمد، یعنی زایمان نزدیک است؟
پایین آمدن سر جنین به لگن (lightening) در اولین بارداری معمولاً ۲ تا ۴ هفته قبل از زایمان و در بارداری‌های بعدی گاهی تا شروع زایمان اتفاق می‌افتد؛ زمان دقیق قابل پیش‌بینی نیست.