• جستجو
  • 1403/01/10

پیشنهادهای سردبیر در مهارت های زندگی

مطالب مهارت های زندگی

روش هایی برای داشتن رابطه عالی در زندگی

همه ما فیلم هایی را دیده ایم که در آنها زنان شاهزاده خانوم هستند، و مردان آن ها شوالیه هایی هستند که در زره می درخشند و این زوج های کامل و بی نقص زندگی فوق العاده ای دارند و تا ابد در کنار هم شاد زندگی می کنند. اما در واقع هیچ وقت هیچ کس یادمان نمی دهد که چه کارهایی باید انجام دهیم تا ما هم زندگی خوشبخت خودمان را داشته باشیم. در این مقاله می خواهم به این موضوع بپردازم و 15 کاری را که می تواند بهترین روابط را برای شما به ارمغان بیاورد با شما در میان بگذارم. 
 

استعفا از شغل بدون خراب کردن پل های پشت سرمان!

استعفا از شغل نیاز به آماده سازی دارد و برای محیا کردن شرایط جهت استعفا راه‌های زیادی وجود دارد که برخی درست و برخی نادرست هستند.  

چگونه روان صحبت کنیم؟

ممکن است شما هم هنگام توضیح دادن مسئله ای برای دیگران، نتوانید تعدادی از کلمات را به صورت روان بیان کنید و در این مورد احساس بدی داشته باشید. در این مقاله از سایت یاربانو ما ترفند هایی را به شما آموزش می دهیم تا با کمک آن ها بتوانید گفتار خود را بدون دردسر روان تر کنید.

تقویت کردن هوش هیجانی با 7 راهکار ساده

حتما شما هم کلمه ی EQ یا هوش هیجانی را بار ها شنیده اید و می دانید که از چه اهمیتی بر خور دار است. در این مقاله از سایت یاربانو ما 7 راهکار برای افزایش هوش هیجانی تان به شما پیشنهاد می کنیم. با ما همراه باشید.

راهکار های افزایش اعتماد به نفس (قسمت دوم)

در این مقاله مربوط به افزایش اعتماد به نفس، چند راهکار دیگر را در ادامه ی مقاله ی قبلی ذکر می کنیم. با ما همراه باشید.

راهکار های افزایش اعتماد به نفس (قسمت اول)

عزت نفس یکی از ضروری ترین نیاز های هر فرد به حساب می آید. اگر شما هم از عزت نفس پایینی رنج می برید، این مقاله را بخوانید تا بتوانید اعتماد به نفستان را افزایش دهید.

چگونه هر روز با سواد تر شویم؟

با سواد بودن فقط درس خواندن در دانشگاه و مدرسه نیست و بر عکس آن چیزی که به نظر می رسد، کار سختی هم نیست. شما برای با سواد شدن نیزای ندارید که فرمول های فیزیک و شیمی و زیاضی را حفظ کنید و می توانید با راهکار هایی که در این مقاله گفته شده است هر روز با سواد تر شوید و اطلاعات خود را بالا تر ببرید.

مسائلی که نباید هنگام عصبانیت فراموش کرد

 عصبانیت یکی از حالت های رفتاری است که برای همه ی ما پیش می آید. ما باید توانایی های خود را افزایش دهیم تا بتوانی این رفتار و حس را هم کنترل کنیم. برای این کار شما می توانید در این مقاله، چند مسئله ای که شما باید هنگام عصبانیت به خاطر داشته باشید را برایتان می گوییم.

تکنیک های آرام کردن اعصاب و کنترل خشم

یکی از مشکلات همگی ما در دنیای امروزه، خشمگین شدن و به قول معروف زود از کوزه در رفتن است.خیلی از ما ها در زمان عصبانیت حرف هایی را می زنیم که واقعا منظوری نداریم و بعدا از آن پشیمان می شویم.

سه روش آسان و کاربردی برای تقویت تمرکز

با خواندن این مقاله، شما یاد خواهید گرفت که چگونه تمرکز خود را با سه روش آسان تقویت کنید. اگر شما هم آدم حواس پرتی هستید و در تمرکز کردن مشکل دارید، این مقاله را از دست ندهید.

چگونه عادات بد خود را ترک کنیم؟

همه ی ما یکسری عادت های زشت و بدی داریم که باید آن ها را ترک کنیم ولی راه ان را نمی دانیم. ما در این مقاله به شما یاد می دهیم که چگونه از شر آن ها نجات بیابید.

چند راه ساده برای شاد بودن و شاد زیستن

اگر شما هم از آن دسته آدم هایی هستید که بدون هیچ دلیلی غمگین و بی حوصله اید، این مقاله را بخوانید تا چند راه حل ساده برای شاد بودن یاد بگیرید.

صفحه 1 از 2