فلفل قرمز بخورید تا لاغر شوید!
سلامت
خواص مواد غذایی
6 دقیقه
0
67

فلفل قرمز بخورید تا لاغر شوید!

ماده های غذایی زیادی وجود دارند که خوردن آن ها سوخت و ساز بدن را بالا برده و یاعث لاغری فرد می شود. در این مقاله ما سعی داریم یکی از این مواد غذایی به نام فلفل قرمز را برای شما شرح دهیم. با ما همراه باشید.

لاغری با خوردن فلفل قرمز:

شاید شما هم شنیده باشید که می گویند خوردن فلفل قرمز و تند موجب بیماری های معده مانند زخم معده و یا تحریک آن می شود. باید بگوییم که این موضوع از لحاظ علمی رد شده است و فوایدی که این ماده ی غذایی دارد، بیشتر از ضررات آن است.

تحقیقات جدید برساختار این ماده غذایی وچگونگی عملکرد آن در سیستم بدن نشان داده، استفاده از فلفل تند می تواند کمک بزرگی در کاهش وزن بکند. نوعی عصاره که از فلفل تند گرفته می شود دردرمان بسیاری از امراض پوستی مانند رفع التهاب وبر افروختگی پوست، رفع لک وانواع کک ومک موثر است.فلفل

فلفل تند دارای خواص ضد سرطانی است. انواع اکسیدان موجود در این ماده غذایی در مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن نقش چشمگیری دارند. همچنین فلفل چیلی یا فلفل تند در جلوگیری از رشد سلول های موثر است. قطعا همه افرادی که رژیم غذایی خاصی را دنبال می کنند با شنیدن اینکه قرص های لاغری جدید حاوی ترکیب DCT وارد بازار شده، خیلی خوشحال می شوند.

فلفل قرمز برای لاغری

ترکیبات این قرص ها مواد موجود در فلفل قرمز تند است که باعث افزایش سوخت وسازبدن ودر نتیجه کاهش وزن می شود. با نوش جان کردن فلفل تند، احساس گرما وآتش گرفتن می کنید. علت این است که کاپساسین موجود در فلفل باعث ترشح آدرنالین می شود؛ این هورمون در بالا رفتن دمای بدن نقش موثری دارد.

دمای بدن بالا رفته، متابولیسم افزایش پیدا می کند ودر بسیاری از افراد، باعث عرق کردن می شود. پس از اینکه این حالت به وجودآمد، بدن کالری بیشتری می سوزاند وفرد لاغر می شود. قطعا فلفل بدون هیچ دلیلی تند نیست؛ تندی آن هم علتی دارد! این ماده غذایی، حاوی کالری بسیار کمی است، به همین خاطر مهمان تمام بشقاب های رژیمی است.
فلفل تند علاوه برداشتن خاصیت ضدسرطانی به میزان چشمگیری حاوی فیبر است که در حفظ سلامت بدن موثر است. انواع فلفل چه از نوع تند وچه شیرین، حاوی ترکیباتی هستند که تحقیقات نشان داده دمای بدن را به میزان چشمگیری بالا می برند ومصرف اکسیژن را بعد از 20 دقیقه خوردن فلفل به حداکثر می رسانند؛ این یک خبر بسیار خوشحال کننده است چرا که به این معناست که بدن، کالری بیشتری می سوزاند وبه کاهش وزن کمک بسیاری می کند. بدنیست بدانید که این دسته از سبزی ها از قدیم مورد توجه گیاه شناسان غربی بوده اند.